Avis Nourix - Pour des résultats optimaux, la posologie recommandée est de 2 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d’eau (minimum 250 ml), idéalement 15 à 30 minutes avant un repas principal (petit-déjeuner ou déjeuner). Il est conseillé d’éviter la prise après 16h, car certains ingrédients, comme le thé vert et le ginseng, contiennent de la caféine, qui pourrait perturber le sommeil chez les personnes sensibles.
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